HomeSoorten trainingGroepstraining

Groepstraining

Je deelt de expertise van een personal trainer in een groepje van maximaal 5 personen. Wat gaan we doen?

  • We gaan trainen veel in een circuit vorm waarbij de focus zal liggen op kracht & uithoudingsvermogen.
  • De trainingen duren 45 minuten en we zorgen ervoor dat er lekker op tempo word gedraaid.
  • De oefeningen worden naar jouw belastbaarheid of niveau gemaakt zodat het voor iedereen toegankelijk is.

Doordat je met meerdere mensen sport komt dat teamgevoel toch een beetje naar boven en zal je net iets meer geven tijdens de training.

Word je hier al helemaal gemotiveerd van? Meld je dan nu aan!

Contact opnemen Gratis proefles aanvragen